Lo peor para el cerebro es descansar, imaginar algo es casi como hacerlo, las infecciones apagan las neuronas y la risa delata la depresión
Acapulco Gro., 27 de junio del 2017 (ABC) Al cerebro no le viene bien descansar. Se atrofia. Y el aburrimiento mata las neuronas. Lo mejor, es tenerlo siempre activo: "Actividad, pero muy diversa: física, intelectual y también social, porque la interacción interpersonal es muy estimulante, alimenta al cerebro. Tener muchas aficiones es protector, precisamente porque es estimulante. Los circuitos cerebrales se estimulan haciendo actividades diversas de todo tipo. Lo peor para el cerebro es descansar. Por el contrario, la estimulación aumenta las conexiones entre neuronas (sinapsis) y su fuerza. Ese sería el mecanismo por el cual la actividad variada mantiene en forma el cerebro", explica Carmen Cavada, directora de la Cátedra de Neurociencia Universidad Autónoma de Madrid-Fundación Tatiana Pérez de Guzmán el Bueno.